A cipő valóban sokat számít, de nem minden sarokfájdalom oka maga a cipő. A panasz hátterében a láb egyéni terhelése, a járás módja, a nem megfelelő terheléseloszlás vagy más statikai tényező is szerepet játszhat.

Éppen ezért visszatérő sarokpanaszok esetén érdemes nemcsak azt megnézni, milyen cipőt visel, hanem azt is, hogyan terheli a lábát járás és mozgás közben.

Miért fontos, hogyan jár?

Járás közben a láb folyamatosan alkalmazkodik a talajhoz és a test terheléséhez. A járás egy összetett mozgás, amelyben a láb, a boka, a térd és a csípő egymással összefüggő módon vesz részt.

Ha a terhelés eloszlása nem megfelelő, bizonyos területekre nagyobb terhelés kerülhet. Ez hosszabb távon kellemetlenséget vagy túlterheléses panaszokat is okozhat.

Ezért egy sarokpanasz esetén nem mindig elegendő kizárólag a fájdalmas területet vizsgálni. Érdemes az egész alsó végtag mozgását és a járás jellemzőit is figyelembe venni.

Mikor lehet indokolt az egyedi talpbetét?

Jelentősebb statikai eltérés, egyedi anatómiai adottság, megváltozott terhelés vagy speciális sporttevékenység mellett szükség lehet személyre szabott kialakításra.

Az egyedi talpbetét kialakításánál figyelembe vehető többek között a láb anatómiai felépítése, a terhelési sajátosságok, a járás jellemzői, az egyéni panaszok, a mindennapi aktivitás, a sporttevékenység, valamint az alkalmazott cipő típusa.

A cél nem egyszerűen egy puha vagy kényelmes talpbetét elkészítése, hanem az adott személyhez és annak igényeihez igazodó megoldás kialakítása.

Sportolóknál még fontosabb lehet a megfelelő terhelés

A rendszeresen sportolók lába jelentős és ismétlődő terhelésnek van kitéve. Futás, labdarúgás, kézilabda vagy más dinamikus sport esetén a láb és az alsó végtag terhelése jelentősen eltérhet a hétköznapi járástól.

Sportolóknál ezért speciális sporttalpbetét készítése is szóba jöhet. A kialakítás során figyelembe vehető az adott sportág mozgásformája, a sportoló egyéni adottsága és a sportcipő sajátosságai.